10 عامل موءثر در عملکرد ورزشکار:
- مهارت ها (تکنیکی،تاکتیکی،حرکتی ، تصمیم گیری سریع و دقیق)
- سرعت
- انعطاف پذیری
- استقامت
- قدرت
- ساختاربدن
- عوامل ذهنی و روانی
- تغذیه و استراحت
- آموزش دیدن و تعلیم
- شرایط اجتماعی و فرهنگی
به 5 عامل اول 5S گفته می شود:Skills, Speed, Suppleness(flexibility), Stamina(endurance), Strength
هیچ دیدگاهی نوشته نشده است.