جستجو برای:
سبد خرید 0
  • thumbnail imageصفحه اصلی
  • آموزشجدید
    • ویدئوهای آموزشی
      • ویدئوهای فارسی
      • ویدئوهای انگلیسی
      • والیبال پایه
    • مطالب آموزشی
      • مجلات والیبال
      • پوستر های آموزشی
    • صفحه ویژه مدرسین دوره های آموزشی والیبال
  • دوره های آموزشیداغ
  • کتاب هاتخفیف
    • کتاب های فارسی
      • مدیریت استعدادها و استعدادیابی در والیبالجدید
    • کتاب های انگلیسی
دانشسرای والیبال
  • thumbnail imageصفحه اصلی
  • آموزشجدید
    • ویدئوهای آموزشی
      • ویدئوهای فارسی
      • ویدئوهای انگلیسی
      • والیبال پایه
    • مطالب آموزشی
      • مجلات والیبال
      • پوستر های آموزشی
    • صفحه ویژه مدرسین دوره های آموزشی والیبال
  • دوره های آموزشیداغ
  • کتاب هاتخفیف
    • کتاب های فارسی
      • مدیریت استعدادها و استعدادیابی در والیبالجدید
    • کتاب های انگلیسی
ورود / عضویت
آخرین اطلاعیه ها
لطفا برای نمایش اطلاعیه ها وارد شوید
0

تمرین پنجه هدف دار

مرداد 15, 1402
ارسال شده توسط محمدصادق درخشی
تمرین شما

طراح تمرین : محمد میرزامحمدی

نام تمرین
پنجه هدف دار
هدف تمرین
حرکت به سمت توپ قرار گرفتن در جای مناسب برای ارسال پنجه هدف دار بودن پنجه
برچسب ها: آموزش والیبالپنجه هدف دارتکنیک‏های پایه والیبالمطالب آموزشیویدئوهای آموزشی والیبال
درباره محمدصادق درخشی

علاقمند به والیبال

نوشته‌های بیشتر از محمدصادق درخشی
قبلی کتاب والیبال 611
بعدی تمرین سرویس هدفمند ، توپ هایبال

پست های مرتبط

شهریور 7, 1402

تمرین افزایش مشارکت تیمی و آمادگی ذهنی

محمدصادق درخشی
ادامه مطلب

شهریور 7, 1402

تمرین هماهنگی پاسور و مدافع وسط

محمدصادق درخشی
ادامه مطلب

شهریور 7, 1402

آموزش پنجه زدن

محمدصادق درخشی
ادامه مطلب

شهریور 7, 1402

تمرینات افزایش مهارت پنجه و ساعدزدن

محمدصادق درخشی
ادامه مطلب

شهریور 7, 1402

تمرینات ایستگاهی و هماهنگی عصب وعضله

محمدصادق درخشی
ادامه مطلب

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

آخرین دیدگاه ها
  • عباس عقابي در چرخش و ترکیب تیم در سیستم 1-5
  • صدیقه افشون در تمرینات توپ گیری و کنترل توپ ، تمرینات شبیه بازی
  • شعله یزدانفر در چرخش و ترکیب تیم در سیستم 1-5
  • صدیقه افشون در آمار حمله در والیبال
  • ناشناس در دوره بندی تمرینات در والیبال(برنامه ریزی تمرینات)
درباره والیبال ادیو

والیبال ادیو یک بستر مناسب جهت دسترسی سریع و آسان همه مربیان وعلاقمندان به دانش روز والیبال است که برای نخستین بار در ایران راه اندازی گردیده است.

آخرین دیدگاه‌ها
  • عباس عقابي در چرخش و ترکیب تیم در سیستم 1-5
  • صدیقه افشون در تمرینات توپ گیری و کنترل توپ ، تمرینات شبیه بازی
ارتباط باما

آدرس ایمیل: info@volleyedu.com
کانال تلگرام: volleyballedu@
اینستاگرام : volleyballedu
پشتیبانی در تلگرام : sadeghderakhshi@

© 1403.کلیه حقوق متعلق به دانشسرای والیبال میباشد - طراحی واجرا محمدصادق درخشی
ورود
استفاده از موبایل
استفاده از نام کاربری
آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از نام کاربری
عضویت
قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید

question