با سلام و احترام
از جناب آقای مهرگان عزیز صمیمانه تشکر میکنم که در راستای افزایش اگاهی مربیان و بازیکنان والیبال کشور زحمت زیادی کشیدند
از مسئولین محترم این دانشسرا که چنین محیطی رو ایجاد کردند تشکر و قدردانی میکنم
سلام و تشکر
من بخش دوم وظایف و ویژگی های پاسور را در اینستاگرام دنبال کردم ولی فیلم از اول نیست چون از تمرین شش شروع شده و پنج تمرین اول نیست.
ممنون میشم در مورد دوره بندی تمرینات والیبال صحبت کنید مثلا اگر سه ماه زمان داشته باشیم برای مسابقات و یا پنج ماه
تمرینات توپی نه بدنسازی با دستگاه
ممنون
با سلام و احترام
از جناب آقای مهرگان عزیز صمیمانه تشکر میکنم که در راستای افزایش اگاهی مربیان و بازیکنان والیبال کشور زحمت زیادی کشیدند
از مسئولین محترم این دانشسرا که چنین محیطی رو ایجاد کردند تشکر و قدردانی میکنم
لایک
با سلام واحترام
تشکر میکنم از جناب مهرگان که برای تهیه وارائه ی این ویدئو ها وقت میگذارن.برایشان آرزوی سلامتی و سربلندی دارم.
لایک
سلام و تشکر
من بخش دوم وظایف و ویژگی های پاسور را در اینستاگرام دنبال کردم ولی فیلم از اول نیست چون از تمرین شش شروع شده و پنج تمرین اول نیست.
ممنون میشم در مورد دوره بندی تمرینات والیبال صحبت کنید مثلا اگر سه ماه زمان داشته باشیم برای مسابقات و یا پنج ماه
تمرینات توپی نه بدنسازی با دستگاه
ممنون
لایک