11 گام برای ایجاد یک برنامه سالیانه در والیبال
11 گام برای ایجاد یک برنامه سالیانه در والیبال
آنچه در ادامه می‌آید 11 گامی هستند که در ایجاد یک برنامه سالیانه مورد استفاده قرار می‌گیرند. مراحل برنامه‌ریزی و دوره‌بندی سالیانه ی تمرینات و مسابقات ...
اصول عمومی تمرین در والیبال
اصول عمومی تمرین والیبال
برای اینکه تمرین واقعاً اثربخش باشد، لازم است که قوانین و اصول ویژه‌ای را در طراحی و اجرای تمرین بپذیریم و رعایت کنیم. این اصول باید در همه تمرینات آماده سازی ذهنی، جسمانی، ت...
سازماندهی تمرینات برای پرورش استعدادها
سازماندهی تمرینات برای پرورش استعدادها
سازماندهی تمرینات شامل سازماندهی تمام چیزهایی است که مربیان برای آماده‌سازی و به اوج رسانی بازیکنان و تیم خود جهت ارائهی بهترین عملکرد در مسابقه انجام می‌ده...
خلاصه مباحث مربوط به پرورش استعدادها(مرحله تخصصی شدن و تکامل،مرحله اوج عملکرد و تلاش برای قهرمانی)
خلاصه مباحث مربوط به پرورش استعدادها
مرحله تخصصی شدن و تکامل
تمرکز اصلی: تحکیم مهارت‌های پایه و تخصصی والیبال و توسعه آمادگی جسمانی
ویژگی اصلی مرحله: تحکیم و تثبیت مهارت‌های تخصصی والیبال، رشد و ...
خلاصه مباحث مربوط به پرورش استعدادها(مرحله شروع فعال،مرحله پایه ها،مرحله یادگیری،مرحله شکل گیری)
خلاصه مباحث مربوط به پرورش استعدادها
مرحله شروع فعال
سن شناسنامه ای : برای دختران و پسران کمتر از 6 سال
تمرکز اصلی: جابجایی‌های پایه؛ دویدن، شنا کردن و ژیمناستیک
نکته هایی برای والدین و مربیان د...
فعال در ادامه زندگی پس از والیبال حرفه ای
فعال در ادامه زندگی
همه افراد نه می‌توانند و یا نمی‌خواهند که در بالاترین سطح والیبال حرفه‌ای به فعالیت بپردازند، اما به طور حتم همه افراد می‌خواهند که زندگی سالم و پر نشاطی در تمام طول عمر خود داشته...
شش مرحله برای پرورش بازیکنانی در سطح جهانی ورزش والیبال،مرحله ششم: مرحله اوج عملکرد و قهرمانی
مرحله ششم: مرحله اوج عملکرد و قهرمانی
مرحله اوج عملکرد و قهرمانی دارای دو بخش می‌باشد : بخش اول، اوج عملکرد و تلاش برای قهرمانی است که به یادگیری و کسب تجربه بازیکنان برای نمایش اوج عملکرد و یادگیری...
شش مرحله برای پرورش بازیکنانی در سطح جهانی ورزش والیبال،مرحله پنجم: مرحله تخصصی شدن و تکامل
مرحله پنجم: مرحله تخصصی شدن و تکامل
بازیکنان در این مرحله تعهد جدی برای دنبال کردن هدف خود دارند، معمولاً منابع خوبی هم از سوی خانواده‌ها جهت حمایت از فرزندان تخصیص می‌یابد. بازیکنان در این مرحله در ...
شش مرحله برای پرورش بازیکنانی در سطح جهانی ورزش والیبال،مرحله دوم:مرحله پایه ها
مرحله دوم: مرحله پایه‌ها
این بخش به اهمیت یادگیری مهارت‌های حرکتی پایه و به ویژه توسعه ظرفیت‌های جسمانی و دامنه ای از حرکات عضلات که مرتبط می باشد با راه رفتن، دویدن، پریدن، لی لی کردن، کنترل حرکات ب...
فاکتورهای مهم فردی در پیش بینی عملکرد آینده بازیکنان در والیبال
فاکتورهای مهم فردی در پیش بینی عملکرد آینده بازیکنان در والیبال
در ورزشی مانند والیبال که قد و اندام بازیکنان در همهی پست های تخصصی عاملی مهم و کلیدی است ( به جز پست لیبرو و تا حدودی پست پاسور)، است...
بازیکنان نابغه در والیبال
بازیکنان نابغه در والیبال
بازیکن نابغه، یک بازیکن نخبه استثنایی است که میتواند تکنیکها و استراتژیهای جدید موفقی را ابداع کنند، به گونهای که این نوآوری و ابتکار منجر به برنده شدن در بازی شود. این...
به سوی تعالی در والیبال
به سوی تعالی در والیبال
تنها مربی والیبال که 6 مدال المپیک به عنوان مربی به دست آورده است برناردو رزنده سرمربی تیم ملی مردان برزیل می‌باشد ( 2 مدال برنز با تیم ملی زنان برزیل در المپیک 1996 آتلانتا ...
مراحل مختلف استعدادیابی در والیبال مرحله اوج عملکرد و قهرمانی ( نخبه یابی و پرورش نخبه ها): دوره ی امید و بزرگسالان
مراحل مختلف استعدادیابی در والیبال
مرحله اوج عملکرد و قهرمانی ( نخبه یابی و پرورش نخبه ها): دوره ی امید و بزرگسالان ( دختران: بیشتر از 20 سال ، پسران : بیشتر از 21 سال)
مرحله اوج عملکرد و قهرمانی دا...
فاکتورهای ذهنی، روانی و شخصیتی در استعدادیابی و پرورش استعدادها در والیبال
فاکتورهای ذهنی، روانی و شخصیتی در استعدادیابی و پرورش استعدادها در والیبال
برای پرورش استعدادها علاوه بر فاکتورهای تکنیکی و تاکتیکی باید جنبه های دیگری از بازیکنان را مورد بررسی قرار داد که گاه نامشه...
استعدادیابی و پرورش استعدادها در پست دریافت کننده- مهاجم
استعدادیابی و پرورش استعدادها در پست دریافت کننده- مهاجم
ویژگی های کلیدی یک بازیکن دریافت کننده مهاجم
ویژگی‌های ذهنی و روانی: اعتماد به نفس، قدرت و ثبات ذهنی و روانی
( به ویژه بعد از مرتکب شد...
- 1
- 2
