تمرين حساب‌شده و عميق با دقايق و ساعت‌ها اندازه‌گيري نمي‌شود؛ بلكه با تعداد تكرارهاي با كيفيت بالا و چالشي كه باعث بهبود مهارت مي‌گردند، محاسبه مي‌شوند؛ يا به‌عبارت‌دیگر چند ارتباط جديد در مغزتان به و...