جستجو برای:
سبد خرید 0
  • thumbnail imageصفحه اصلی
  • آموزشجدید
    • ویدئوهای آموزشی
      • ویدئوهای فارسی
      • ویدئوهای انگلیسی
      • والیبال پایه
    • مطالب آموزشی
      • مجلات والیبال
      • پوستر های آموزشی
    • صفحه ویژه مدرسین دوره های آموزشی والیبال
  • دوره های آموزشیداغ
  • کتاب هاتخفیف
    • کتاب های فارسی
      • مدیریت استعدادها و استعدادیابی در والیبالجدید
    • کتاب های انگلیسی
دانشسرای والیبال
  • thumbnail imageصفحه اصلی
  • آموزشجدید
    • ویدئوهای آموزشی
      • ویدئوهای فارسی
      • ویدئوهای انگلیسی
      • والیبال پایه
    • مطالب آموزشی
      • مجلات والیبال
      • پوستر های آموزشی
    • صفحه ویژه مدرسین دوره های آموزشی والیبال
  • دوره های آموزشیداغ
  • کتاب هاتخفیف
    • کتاب های فارسی
      • مدیریت استعدادها و استعدادیابی در والیبالجدید
    • کتاب های انگلیسی
ورود / عضویت
آخرین اطلاعیه ها
لطفا برای نمایش اطلاعیه ها وارد شوید
0

والیبال از دیدگاه تاکتیکی

فروردین 23, 1399
ارسال شده توسط جواد مهرگان
سیستم ها و استراتژی ها، والیبال پایه، وبلاگ آموزشی

والیبال از دیدگاه تاکتیکی

از دیدگاه تاکتیکی والیبال به دو مجموعه تقسیم ‌بندی می‏شود:

مجموعه‏ ی اول یا Complex1: که شامل دریافت سرویس، ارسال پاس، حمله، و پوشش مهاجم می‏باشد. بیشترین امتیازات در والیبال در مجموعه اول کسب می‏شود؛ پایه و اساس قدرت و ثبات عملکرد هر تیمی در قدرت و ثبات آن تیم در مجموعه‏ی اول نهفته است.

مجموعه دوم یا Complex2: که شامل سرویس، دفاع روی تور، توپگیری (دفاع داخل زمین)، ارسال پاس پس از توپگیری (پاس برگشتی) و حمله پس از توپگیری ( حمله برگشتی) می‏باشد. امتیازاتی که در این مجموعه کسب می‏شود دارای ارزش زیادی هستند و کمک به برنده شدن تیم می‏کنند. هر تیم برای برنده شدن علاوه بر عملکرد خوب در مجموعه‏ی اول، حتماً باید در مجموعه دوم نیز امتیازات زیادی کسب کند و دارای قدرت و توانایی بالایی باشد.

از 4 روش در بازی والیبال می‏توان امتیاز کسب نمود:

  • حمله یا آبشار ( 50% تا 60% از کل امتیازات)
  • دفاع روی تور (10% تا 15% از کل امتیازات)
  • سرویس ( 5% تا 10% از کل امتیازات)
  • خطای حریف (20% تا 30% از کل امتیازات)

بنابراین بازیکنان باید در سنین نوجوانی علاوه بر مهارت بالا در کنترل توپ با پنجه و ساعد، توانایی بالایی در تکنیک‏های امتیازآور؛ یعنی حمله، دفاع روی تور و سرویس داشته باشند. بسیار مهم است که بازیکنان نحوه‏ی درست ضربه زدن به توپ( در آبشار و سرویس) را بیاموزند.

 

برچسب ها: Complex1:Complex2آموزش والیبالتکنیک‏های پایه والیبال
درباره جواد مهرگان

مربی و مدرس والیبال

نوشته‌های بیشتر از جواد مهرگان
قبلی تکنیک‏های پایه والیبال
بعدی قابل توجه خریداران محترم کتاب

2 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • فرشته لطفی زاده گفت:
    اسفند 7, 1400 در 1:09 ق.ظ

    سلام بسیارعالی

    پاسخ
    • پریسا چمن فر گفت:
      اردیبهشت 4, 1402 در 3:49 ب.ظ

      بسیار عالی و مفید

      پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

آخرین دیدگاه ها
  • بهروزعلی زاده در آموزش پای دفاع halfcross
  • حمید مسروری در آماده سازی جسمانی ویژه نونهالان و تمرینات آشنایی با توپ
  • ناشناس در 10 تمرین طلایی برای کمپلکس 1
  • ابوالفضل در استعدادیابی و پرورش استعدادها در پست لیبرو
  • فیروزه خواجه پور در آشنایی با انواع سن‌ها در والیبال
درباره والیبال ادیو

والیبال ادیو یک بستر مناسب جهت دسترسی سریع و آسان همه مربیان وعلاقمندان به دانش روز والیبال است که برای نخستین بار در ایران راه اندازی گردیده است.

آخرین دیدگاه‌ها
  • بهروزعلی زاده در آموزش پای دفاع halfcross
  • حمید مسروری در آماده سازی جسمانی ویژه نونهالان و تمرینات آشنایی با توپ
ارتباط باما

آدرس ایمیل: info@volleyedu.com
کانال تلگرام: volleyballedu@
اینستاگرام : volleyballedu
پشتیبانی در تلگرام : sadeghderakhshi@

© 1403.کلیه حقوق متعلق به دانشسرای والیبال میباشد - طراحی واجرا محمدصادق درخشی
ورود
استفاده از موبایل
استفاده از نام کاربری
آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از نام کاربری
عضویت
قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید

question