- خانه ویدئوهای آموزشی والیبال tag results
برچسب: ویدئوهای آموزشی والیبال
مدیریت تیم در طول مسابقه
مهر 7, 1402
انواع کمپلکس در والیبال
مهر 5, 1402
تمرینات اختصاصی سرویس و دریافت
مهر 4, 1402
تحلیل پاسور و مدافع میانی + تمرینات
مهر 2, 1402
تمرین افزایش مشارکت تیمی و آمادگی ذهنی
شهریور 7, 1402
تمرین هماهنگی پاسور و مدافع وسط
شهریور 7, 1402
آموزش پنجه زدن
شهریور 7, 1402
تمرینات افزایش مهارت پنجه و ساعدزدن
شهریور 7, 1402
تمرینات ایستگاهی و هماهنگی عصب وعضله
شهریور 7, 1402
تمرین بهبود و افزایش قدرت ساعد
شهریور 7, 1402
تمرین بهبود سرعت عکس العمل
شهریور 7, 1402
تمرین آموزش پاس
شهریور 7, 1402
تمرین پاس.دریافت
مرداد 25, 1402
تمرین چابکی لیبرو
مرداد 25, 1402
تمرین سرویس هدفمند ، توپ هایبال
مرداد 23, 1402
