0
0
4.28 از 25 رأی

۳۰۰,۰۰۰تومان

سرفصل های دوره :

جلسه اول : آماده سازی جسمانی ویژه نونهالان ونوجوانان یک

جلسه دوم : آماده سازی جسمانی ویژه نونهالان ونوجوانان دو

جلسه سوم : دوره بندی و برنامه ریزی تمرینات

جلسه چهارم : تمرینات قدرتی

جلسه پنجم : تمرینات توان وپلایومتریک

جلسه ششم : تمرینات چابکی ، چالاکی و سیستم های انرژِی

جلسه هفتم : تمرینات میان تنه و پیشگیری از آسیب

جلسه هشتم : تمرینات تعادلی و حرکت پذیری

جلسه نهم : آماده سازی جسمانی ویژه پست های تخصصی

جلسه دهم : آماده سازی جسمانی ِ،تفاوت های والیبال بانوان و آقایان

 

تعداد دانشجویان: 282 نفر
  • مدرس دوره : جواد مهرگان
  • مدیر دوره : محمد صادق درخشی
  • زمان شروع دوره : 10 اردیبهشت 99
  • تعداد جلسات : 10 جلسه
  • مدت زمان هر جلسه : 60 دقیقه

درصد پیشرفت دوره

100% تکمیل شده

جواد مهرگان

درباره مدرس جواد مهرگان مربی و مدرس والیبال مربی بین المللی والیبال

مشاهده بیشتر

دوره آموزشی آماده سازی جسمانی ویژه والیبال

دسته: منتشر شده در خرداد 5, 1400 61 نظر به روز شده در خرداد 27, 1401
اشتراک گذاری:
برچسب‌ها:

نظرات

39 دیدگاه برای دوره آموزشی آماده سازی جسمانی ویژه والیبال

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

  1. دانا اذریان (مالک تایید شده)

    سلام من قبلا این دوره ثبت نام کرده بودم الان تو ابدیت سایتون باید تو کدوم قسمت مجدد فیلم ها رو نگاه کنم

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام راهنمای سایت را لطفا تماشا کنید

  2. marzi mohseni (مالک تایید شده)

    سلام ممنون ازدوره های فوق العادتون فقط فایل تمرینات میان تنه و پیشگیری از اسیب من دوبار تاحالا دانلودش کردم اما باز هم توی سیستمم باز نمیشه توی گوشی هم امتحان کردم فایلش باز نمیشه . فقط میشه انلاین تماشا کرد ممنون میشم مشکل دانلودشو رفع کنین .

  3. منصوره اوقانیان (مالک تایید شده)

    با سلام فایل های دوره مکمل آمادگی جسمانی برایم باز نمیشود ..ممنون میشم راهنمایی کنید با چه برنامه ای فایل ها باز میشوند

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام فایل ها به صورت زیب هستند که باید از حالت فشرده و زیب خارج کنید

  4. علی اکبر عباسی (مالک تایید شده)

    سلام برای من هیچ کدام از فیلم های جلسات اموزشی باز نمیشه

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام
      بررسی شد مشکلی نداشت

  5. منصوره اوقانیان (مالک تایید شده)

    سلام بسیار عالی استاد …ممنون از شما ، فقط ایکاش ویدیو هایی که گذاشته اید با ترجمه فارسی یا زیرنویس فارسی داشت 🙏🙏

  6. محمد برنا (مالک تایید شده)

    ممنون استاد عزیز – دوره فوق العاده خوب و موثر

  7. فاطمه سوختانلو (مالک تایید شده)

    سلام خسته نباشیدبابت وبینارآمادگی جسمانی بسیارپرباربودفقط لطفافایل های مکمل دوره روازجلسه ششم بارگذاری کنید.

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام
      جلسه ششم به بعد فایل مکمل ندارد به همین دلیل بارگزاری نشده است

  8. حامد حلاج زاده

    سلام پس از پایان دوره مدرکی مبنی بر گذراندن دوره ارائه میشه؟؟؟
    یا صرفاً دوره ها جهت دانش افزایی هست؟؟؟

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام از طرف سایت خیر مدرکی ارائه نمیشود
      اما از برخی از هیات های والیبال استان ها که تمایل داشتن مدرک ارائه شده است.

  9. آرش نصیری (مالک تایید شده)

    سلام فایلهای مکمل جلسات ششم تا نهم بارگذاری نشده چه زمانی بارگذاری میشه؟

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام فایل مکمل ندارد این جلسات اگر فایل مکمل داشته باشد حتما بارگزاری میشود

  10. abdolmohammaddoraghi (مالک تایید شده)

    سلام چرا جلسه ششم رو که مبحث توان بود تو پروفایلمون ذخیره نکردید؟

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام
      ذخیره شده است

  11. abdolmohammaddoraghi (مالک تایید شده)

    سلام جلسه ششم قابل مشاهده نیست لطفا لایو نزارید اگه اسکال نداره

  12. آرش نصیری (مالک تایید شده)

    سلام وقت بخیر سوال داشتم قبل از اینکه دوره آنالیزوری شروع بشه دوره آماده سازی جسمانی تموم میشه؟

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام بله

  13. mahdi saadatian (مالک تایید شده)

    درود
    از تولید محتوای پر بار و آموزش خوبتون ممنونم
    فقط یک نکته هائز اهمیت کیفیت ویدئو ها پایین می باشد و جزئیات بعضی از مطالب قابل رویت نیست لطفا بررسی کنید
    ممنون

  14. زهره مظفری (مالک تایید شده)

    سلام و خدا قوت خدمت استاد بزرگوار و شما جناب درخشی متاسفانه فیلم ها که قبلا برای بنده باز میشدن الان امکان دسترسی برام مقدور نیست میشه لطفا راهنماییم کنید؟

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام
      تغییری در سایت ایجاد نشده ویدئو های طبق روال قبل حتی با حجم کم تر بارگزاری میشوند و سایت نیز چندین بار تست شد ولی مشکلی مشاهده نشد.
      لطفا از آخرین ورژن مرورگر گوگل کروم استفاده کنید ودر هنگام استفاده از سایت فیلتر شکن خودتون رو خاموش کنید.
      بازهم مشکلتون رفع نشد از طریق تلگرام با ایدی : sadeghderakhshi@ در ارتباط باشید.

  15. Ardalan fayaq (مالک تایید شده)

    خیلی ممنون از لطفتون استاد مھرگان و اقای درخشی بابت دعوتتون و خیلی خوشحالم در جای ھستم حس میکنم از ھر جملە ی چیزی تازەای یاد میگیرم
    از کردستان عراق تا تھران ازتون تشکر میکنم و قول میدم جبران کنم این ھمە لطف و احترامی بھم گذاشتن

  16. HESAM NAEIJI (مالک تایید شده)

    dar bahse tavan nagoftan chand darsade 1rm va che tekrar vazne manon

  17. سید مرتضی حیدری نژاد (مالک تایید شده)

    عالی

  18. سید مرتضی حیدری نژاد

    عالی

  19. فریبا ثامنی (مالک تایید شده)

    سلام من از پروفایل خودم وارد دوره آموزشی میشم ویدئوها اصلا لود نمیشه که بتونم تماشا کنم البته قبلا خیلی راحت میتونستم ببینم اما الان دچار مشکل شده

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام
      تغییری در سایت ایجاد نشده ویدئو های طبق روال قبل حتی با حجم کم تر بارگزاری میشوند و سایت نیز چندین بار تست شد ولی مشکلی مشاهده نشد.
      لطفا از آخرین ورژن مرورگر گوگل کروم استفاده کنید ودر هنگام استفاده از سایت فیلتر شکن خودتون رو خاموش کنید.
      بازهم مشکلتون رفع نشد از طریق تلگرام با ایدی : sadeghderakhshi@ در ارتباط باشید.

  20. ستاره کمانی (مالک تایید شده)

    سلام خدمت استاد جلسه اول رو مشاههده کردم و عالی بود لطفن درباره تفاوت گرمو سرد کردن تمرین و مسابقه در ادامه بفرمایید ممنون

  21. efmousavi0@gmail (مالک تایید شده)

    باعرض سلام وتشکر از استاد مهرگان و مدیریت دوره جناب درخشی.تدریس جلسه دوم خیلی تخصصی وپر بار بود ممنون خسته نباشید

  22. minaaamsvii84 (مالک تایید شده)

    سلام وعرض خسته نباشید خدمت شما میخواستم ازتون بپرسم آیا ویدیو جلسه دوم دردسترس میباشد اگه نیست چه زمانی قابل دسترس هست ؟؟

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام
      انشاالله از فردا در دسترس خواهد بود

  23. مریم حقایق (مالک تایید شده)

    سلام جلسه دوم تاریخش مشخص نیست؟؟

  24. سعیده حسنی (مالک تایید شده)

    سلام و عرض خسته نباشید. ممنون بابت آموزش، به نکات خوبی اشاره شد. استاد ممنون میشم اگر در خصوص نحوه گرم کردن صحیح ی توضیحی بدین. مرحله مهمی که خیلی کم بهش پرداخته شده با اینکه در پیشگیری از آسیب دیدگی بازیکن تعیین کننده است. ممنون

  25. efmousavi0@gmail (مالک تایید شده)

    باعرض سلام وخسته نباشید خدمت استاد عزیزم آقای مهرگان و مدیریت محترم دوره جناب درخشی تدریس فوق العاده بود ونکات کلیدی خوبی ارایه شد ممنون

  26. mahdi saadatian (مالک تایید شده)

    درود
    جلسه دوم چه زمانی به اشتراک گذاشته میشه؟
    آیا انکان دانلود فیلم ها می باشد؟

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام
      از طریق پیامک اطلاع رسانی میشود.
      خیر امکان دانلود وجود ندارد

  27. جواد کیمیا (مالک تایید شده)

    سلام. جلسه دوم چه روزی اجرا میشه؟

  28. مینا موسوی

    سلام من وارد پنل کاربری و بعد وارد دوره امادگی جسمانی شدم ولی ویدئو جلسه اول رو پیدا نمیکنم

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام
      همین بالای کامنت ها روی عنوان جلسه اول کلیک کنید

  29. محمد

    سلام
    ببخشید هزینه هاش چجورین ?
    هر ویدیو ۶۰ دقیقه ایی ۱۰۰تومان
    ?

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام
      خیر
      کل دوره 100 ت

  30. مریم حقایق (مالک تایید شده)

    با نام کاربری و رمز عبورم که وارد میشم میگه شما سفارشی ثبت نکردید تلگرام خدمتتون ارسال کردم ایمیلی که بعد از خرید برام ارسال شده

  31. مریم حقایق (مالک تایید شده)

    سلام من ثبت نام کردم و مبلغ رو هم واریز کردم ولی دسترسی بهم نمیده الان چیکار کنم

    • محمدصادق درخشی (مالک تایید شده)

      سلام
      شما ابتدا باید با نام کاربری و رمز عبوری که در سایت عضو شدین ودوره رو خریداری کردین وارد بشین وبعد دوره رو مشاهده کنید.
      در صورتی که مشکلتون حل نشد با ایدی بنده داخل تلگرام در ارتباط باشید.
      sadeghderakhshi@

  32. مریم

    سلام من قبل از ثبت نام در سایت مبلغ را واریز کردم مشکلی به وجود نمیاد برای من زمان دریافت فایل ها

    • محمدصادق درخشی

      سلام
      خواهشمد است دوباره آموزش و نکته هایی رو که در بالا توضیح دادیم مرور کنید لطفا
      خیر دوره براتون ثبت نمیشود چون ثبت نام نکردین
      لطفا با ایدی زیر در تلگرام ارتباط بگیرین :
      sadeghderakhshi@

  33. مریم

    سلام من مبلغ مورد نظر را واریز کردم
    الان چطور میتونم دسترسی داشته باشم به فایل ها

    • محمدصادق درخشی

      سلام
      کلاس از 10 اردیبهشت هست

  34. دانا

    سلام ببخشید فایل ها ساعت مشخصی داره که در اون ساعت انلاین باشیم برای پرسش و پاسخ ? یعنی ارتباط زنده ست یا فقط فایل گذاشته میشه

    • محمدصادق درخشی

      سلام
      خیر ارتباط زنده نیست و فایل های کلاس در تاریخ های متفاوت گذاشته میشود که شما میتوانید هرموقع نیاز داشتین مشاهده کنید
      اما سوال کردن از مدرس دوره به این صورت هست از موقعی که مثلا فایل جلسه اول گذاشته شد 3 روز شما میتوانید از لینکی که گذاشته میشود سوالتون رو برای مدرس ارسال کنید ومدرس در جلسه بعدی دوه به سوالاتتون پاسخ خواهند داد.

  35. ناشناس

    سلام
    آیا مدرکی برای این دوره در نطر گرفته شده و امتیاز آموزشی دارد یا خیر ؟ چند امتیاز

    • محمدصادق درخشی

      سلام خیر مدرک وامتیازی داده نمیشود
      و دوره جهت افزایش دانش مربیان وعلاقمندان به والیبال است

  36. شیوا

    سلام و خسته نباشید
    جسارتا بعد از خرید دوره، در کجا باید وارد این وبینار شد؟

    • محمدصادق درخشی

      سلام
      ممنون

      شما وارد پنل کاربری خودتون میشوید وبعد از ورود به پنل کاربری خودتون وارد صفحه دوره آماده سازی جسمانی میشوید و ویدئو ها را مشاهده میفرمائید.

  37. ارمان سامانیان

    سلام استاد مهربان بسیار ممنون از بابت برگزاری این برنامه عالی بسیار سپاسگزارم

  38. saeid_alipour9

    سلام دوره از کی شروع میشه ؟
    فایل ها الان گذاشته شده یا نه هنوز؟

    • محمدصادق درخشی

      سلام
      دوره از 10 اردیبهشت شروع میشود
      فایل ها به مرور وبر اساس برنامه مدرس قرار خواهد گرفت.

  39. علی گلریز

    سلام ممنونم از دوره خوبی که گذاشتید
    میخواستم بدونم بعد از خرید دوره فیلم ها در پنل ذخیره میشن و میشه بعد چند روز اگر وقت نکردیم نگاهشون کنیم؟
    میشه فیلم هارو دانلود کرد و سیو کرد؟
    با تشکر از سایت خوبتون

    • محمدصادق درخشی

      سلام
      ممنون
      بله امکانش هست و در بند دو نیز توضیح داده شده است .
      اما در رابطه با دانلود محتوا خیر این امکان فعلا وجود ندارد.

question